Smoothies
Smoothie Durchstarter
Ideal als Zweitfrühstück lässt sich zum Beispiel unser Smoothie “Durchstarter” genießen. Als “Snack” zwischendurch lässt er sich auch wunderbar im Schraubglas mitnehmen.
2 Portionen
10 min.
Zutaten
Vorbereitung
Zutaten
- 100 g frischer Spinat
- 2 Yakult Plus
- 1 reife Kiwi (geschält)
- 1 Apfel
- 1 daumengroßes Stück Ingwer (geschält)
- 150 ml Wasser
Nährwerte pro Portion
- Energie 91 kcal
- Eiweiß 3 g
- Kohlenhydrate 18 g
- Fett 0,7 g