Darmgesundheit

Bauchgefühl – gibt es das wirklich?

Hattest du schon mal Schmetterlinge im Bauch, oder hast etwas aus dem Bauch heraus entschieden? Na klar, haben wir doch alle! Hm, oder sagen wir das nur so? Was ist eigentlich dieses ominöse Bauchgefühl? Gibt es das wirklich, oder kommt es uns nur so vor? Was glaubst du? Wir haben Menschen in Deutschland gefragt, was sie darüber denken. Zusätzlich haben wir auch die Wissenschaft befragt, was dran ist an unserem Bauchgefühl. 

Schau doch mal, was die Deutschen glauben. Überlege dir, was du meinst und lass dich überraschen, was die Wissenschaft dazu sagt! 

Glaubst du, man kann im Bauch Gefühle spüren?

Über die Hälfte der Deutschen folgt immer oder oft ihrem Bauchgefühl. Viele verwenden auch Redewendungen wie z.B. „Das habe ich nach Bauchgefühl entschieden“ (56 %) oder „Hach, ich habe Schmetterlinge im Bauch!“ (47 %). Etwa ein Drittel steht sich öfter mal „die Beine in den Bauch“ oder fragt „Löcher in den Bauch“. Nur 14 % nutzen nie Redewendungen mit Bauch. Und wie stehst du zu Gefühlen aus dem Bauch heraus? 

Glaubst du, dass der Bauch etwas mit unseren Gefühlen zu tun hat? Das sagt die Wissenschaft dazu:

Glaubst du, dass im Bauch ein zweites Gehirn sitzt?

Ein zweites Gehirn in unserem Darm? Hm, da sind die Deutschen ziemlich unentschieden. Ist der Darm nicht vor allem zum Verdauen da? Was soll da noch ein Gehirn? Wir haben doch schon eins im Kopf. Das denken sich wohl manche, denn fast die Hälfte glaubt, dass der Darm Sitz unseres zweites Gehirn ist. Was meinst du?

Glaubst du, dass der Darm unser zweites Gehirn beherbergt? Das sagt die Wissenschaft dazu:

Glaubst du, dass Bauch und Gehirn ständig miteinander quatschen?

Huch, was ist da in meinem Körper los? Da sollen Bauch und Gehirn ständig miteinander quasseln? Echt? Wer da wohl mehr zu sagen hat? Etwa die Hälfte der Deutschen glaubt tatsächlich, dass es eine wechselseitige Verbindung zwischen Darm und Gehirn gibt. Ein Viertel meint, dass sie zu wenig darüber wissen, um etwas darüber sagen zu können. Und du?

Glaubst du, dass Bauch und Gehirn mit einer Standleitung verbunden sind? Das sagt die Wissenschaft dazu:

Glaubst du, dass Stress das Bauchgefühl beeinflusst und umgekehrt?

Wenn du schlecht drauf oder aufgeregt vor einer Prüfung bist, ist dir das vielleicht auch schon mal „auf den Magen“ geschlagen oder hat das bekannte „Bauchgrummeln“ ausgelöst. Damit bist du offensichtlich nicht allein: Drei von vier Deutschen glauben, dass Stress und schlechte Stimmung Darmprobleme verursachen können. Etwas weniger meinen, dass der Darm umgekehrt auch Einfluss auf Stress, Gefühle oder Schmerzen ausübt. Und was denkst du? 

Glaubst du, dass Stress das Bauchgefühl beeinflusst und umgekehrt? Das sagt die Wissenschaft dazu:

Was glaubst du, kann dein Bauchgefühl positiv beeinflussen?

Unser Bauchgefühl hat offensichtlich einigen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Doch wie kann man das Bauchgefühl beeinflussen? Geht das überhaupt? Mehr als jeder Dritte der Deutschen glaubt, dass eine gesunde Ernährung gut für das Bauchgefühl ist. Und knapp die Hälfte aller Befragten nimmt an, dass Probiotika zum Wohlbefinden im Darm beitragen. Was meinst du? 

Kann man das Bauchgefühl positiv beeinflussen – und wenn ja, wie? Das sagt die Wissenschaft dazu:

Wow, wie spannend – bitte mehr davon!

Hättest du das gedacht, was alles hinter unserem Bauchgefühl steckt? Über zwei Drittel der von uns befragten Deutschen fanden das übrigens sehr spannend und wollten gerne mehr über den Zusammenhang zwischen Darm und Gehirn wissen. Du auch? Dann schau dich mal auf diesen Seiten um. Dort erfährst du auch, wie du dein Bauchgefühl verbessern und darmgesund essen kannst.