Geheimnisse

Japans

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Darm, Gehirn & Alter

Es tut gut, auch in älteren Jahren noch ein aktives Leben zu führen. Doch manchmal kann es auch zu viel werden. Hier haben wir ein paar Tipps und Tricks für dich zusammengestellt, wie du etwas Ruhe finden kannst!

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Darm, Gehirn und Prüfungsstress

Nicht nur bei Erwachsenen und älteren Menschen, auch bei jungen Menschen und Kindern können zu viele Reize und Prüfungsstress „unglückliche“ Därme verursachen. Was kann man dagegen tun? Wir haben hier ein paar Tipps gegen Prüfungsstress zusammengestellt.

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Darm & Gehirn: Wusstest du schon…?

Die enge Verbindung zwischen unserem Bauch und unseren Gefühlen können wir spüren, und die Kommunikation zwischen Bauch und Gehirn ist nun auch wissenschaftlich bewiesen. Das ist für Japaner nicht neu. Für sie galt der Bauch schon immer als Seele eines Menschen. Lerne hier mehr darüber, was Redewendungen über den Sitz der Seele verraten. Viel Spaß beim Raten!

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9 Tipps für ein gutes Bauchgefühl

Ein gutes und wohliges Gefühl im Bauch macht uns zufrieden, entspannt und glücklich. Und umgekehrt haben zufriedene und gelassene Menschen meist ein gutes Bauchgefühl. Doch wie kommt man zu diesem wundervollen Zustand? Wir haben 9 Tipps für dich zusammengestellt, wie du für mehr Wohlbefinden sorgen kannst.

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