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10 Tage-Programm

Bestellen Sie hier Ihre Broschüre!

Das Yakult 10 Tage-Programm

Morgenrituale geben Struktur und helfen Ihnen sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Probieren Sie aber auch einmal neue Morgenrituale aus, die Ihnen den Start in den Tag erleichtern können. Dafür haben wir ein 10 Tage-Programm entwickelt. Unsere Experten geben Tipps für den guten Morgen rund um die Themen

  • gesund essen und trinken,
  • aktiv starten und
  • positiv denken.

Probieren Sie unsere Tipps und Morgenrituale für Ihren Start in einen guten Tag einmal aus.

Welche machen Ihnen Freude und passen gut in Ihre morgendlichen Abläufe? Bleiben Sie dran und machen Sie jeden Tag zu einem guten Tag!

Sie wollen das 10 Tage-Programm per E-Mail oder Post erhalten? Dann bestellen Sie sich doch im Folgenden einfach die Broschüre.

10 Tage-Programm gleich bestellen

Sie werden viele Tipps erhalten und Morgenrituale ausprobieren. Einige werden Ihnen besonders gefallen und Sie möchten diese im Anschluss beibehalten.  Neue Gewohnheiten in den Alltag aufzunehmen, gelingt am besten, wenn wir alte und neue Rituale miteinander verknüpfen. Legen Sie sich kleine Gedächtnishilfen zurecht. Hängen Sie sich z.B. Motivationszettel an den Spiegel. Sie brauchen Inspiration? Dann laden Sie sich unsere kleinen Motivationshelfer zum Dranbleiben herunter.

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